في بداية فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة يعاني الكثير من الأشخاص من الهيشان وجفاف الشعر وفساد مظهره العام مما يؤثر ويرهق الشعراية الواحدة ويؤدي إلى تساقط الشعر
هيشان الشعر حالة تصيب الشعر إذا أصبحت الطبقة الخارجية من طبقات الشعرة مرتفعة قليلا عن طبقات الشعرة الأخرى
في هذا المقال سوف نتعرف على أسباب الهيشان أو الشعر الهايش وبعض الطرق والخطوات التي تساعد على ترطيبه وظهوره بأفضل مظهر
من الضروري لكي تعالج جفاف الشعر أن نعرف أولا الأسباب للتعرف على معرفة طرق العلاج المناسبة والحفاظ على الشعر رطب وناعم الملمس بدون جفاف
أنواع هيشان الشعر:
تتعدد أنواع هيشان الشعر ومدى أهميتها سنتعرف عليها الآن :
الهيشان السطحي (Surface Frizz):
يؤثر الهيشان في هذه الحالة على السطح الخارجي لشعر الرأس ويظهر في كل اتجاه من الرأس
هيشان الأطراف (Frizz At The Ends):
تكون معرضة أطراف الشعر في هذه الحالة للتلف والتقصف وتظهر وكأنها عيدان قش مبعثر
الهيشان الداخلي في الشعر المجعد (In-The-Curls Frizz):
هذا النوع من الهيشان يكون واضح جدا داخل خصلات الشعر المجعدة،
اسباب هيشان الشعر وجفافه في الصيف؟
هناك عدة عوامل تتسبب في هيشان الشعر وجفافه في فصل الصيف :
-عوامل الطقس أو التغيرات البيئية وأرتفاع درجة الحرارة والرطوبة.
الطقس الحار الجاف: لأن الشعر في فصل الصيف يتعرض للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة في الجو، مما يؤدي إلى فقدان رطوبة الشعر بسهولة
.
-التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية: لأنها تسبب الكثير من الإجهاد للشعر، وتسحب الرطوبة وتفتيت الصبغة الموجودة في الشعر التي تعمل على معاكسة تأثير الإشعاع الضوئي.
-استخدام انواع شامبوهات رديئة قوية تسبب جفاف الشعر وتزيل الزيوت الطبيعية منها
-استخدام صبغات الشعر.
-تصفيف وكي الشعر المستمر بدرجات حرارة مرتفعة .
-عدم الإهتمام بترطيب الشعر.
-فرك الشعر بقوة بعد الأستحمام للتجفيف يؤدي إلى هيشان الشعر بل والتساقط أيضا.
-طبيعة و نوع الشعر نفسه .
– السباحة ..حيث يمكن أن يتعرض الأشخاص الذين يسبحون كثيرًا إلى الإصابة بجفاف الشعر بسبب التعرض لتركيزات عالية من الملح أو الكلور.
الخطوات الأساسية للحماية والعناية بالشعر:
-ترطيب الشعر بانتظام باستخدام ماسكات وزيوت طبيعية تعيد للشعر رونقه وحيويته.
-استخدام نوع شامبو خال من الكبريتات والمواد الكيميائية وأن يكون من مكوناتها زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو جوز الهند.
-الحرص على استخدام نوع بلسم قوي بعد كل غسيل للشعر, لأنه مغذي للشعر إذا كان استخدامه مرتين أسبوعيا ويساعد على ترطيب الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
الافضل يكون البلسم يحتوي على زبدة الشيا – زيت الزيتون- زيت الأفوكادو.
– حماية الشعر من حرارة السيشوار والمكواة باستخدام واقي حراري قبلهم إذا لزم الأمر لاستخدامهم .
-استخدام منتجات تحمي الشعر من حرارة الشمس .
-غسيل الشعر بحد أقصى 3 مرات أسبوعيا للحفاظ على الزيوت الطبيعية .
-شرب كمية كافية من الماء قد تصل ل 3 لتر يوميا وتناول أطعمة غنية بالفيتامينات (مثل فيتامين E، و B 7 – البيوتين).
-استخدام فرشاة جيدة لتمشيط الشعر بأسنان واسعة مثل السيليكون أو الخشب .
-استخدام منتجات تحتوي على جيلاتين: لأنه يعتبر مصدر مهم للبروتين للشعر ويرطب خصلات الشعر.
-اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات المهمة للشعر ومضادات الأكسدة, مثل الأسماك الدهنية والمكسرات.
-إدخال المكملات الغذائية في روتين يومك: مثل أوميجا 3، والبيوتين، وفيتامين أ، وفيتامين ج، لأنها تساعد على استعادة لمعان الشعر والحفاظ عليه من التلف و الهيشان والجفاف.
