تعاني كثير من النساء من الدورة الشهرية الشديدة معتقدات أن الألم الغير محتمل أو النزيف الغزير أمر طبيعي لا مفر منه، لكن الحقيقة أن الجسم لا يبالغ بلا سبب· الدورة المؤلمة أو الثقيلة قد تكون رسالة إنذار مبكرة عن مشكلة صحية تحتاج إلى فهم وتشخيص، وليس مجرد “وجع شهري” في هذا المقال نوضح لكي الفرق بين الطبيعي والمقلق، وأهم الأسباب الخفية وراء الدورة الشهرية الشديدة، ومتى يجب التوقف عن التحمل والبدء في الاهتمام بنفسك·
دكتور أحمد عزت يوضح أسباب الدورة الشهرية الشديدة
أوضح دكتور أحمد عزت أن الدورة الشهرية الشديدة سواء من حيث الألم القوي أو النزيف الغزير، ليست دائما بسبب اضطراب هرمونات فقط، كما يعتقد الكثيرون في بعض الحالات، يكون هناك سبب أعمق ومشكلة صحية غير ظاهرة·
من أهم الأسباب المحتملة هي بطانة الرحم المهاجرة، وهي حالة تحدث عندما تنمو بطانة الرحم خارج مكانها الطبيعي، مثل المبيض أو قنوات فالوب أو حتى الأمعاء، هذه الأنسجة تتأثر بالدورة الشهرية مثل بطانة الرحم الأصلية، لكنها لا تجد طريقا للخروج، مما يؤدي إلى نزيف داخلي يسبب التهابات وألما شديدًا مع الدورة، وأحيانًا ألما أثناء العلاقة الزوجية أو آلاما مزمنة في الحوض·
السبب الثاني الشائع هو الأورام الليفية في الرحم، وهي أورام حميدة وليست سرطانية، لكنها قد تسبب دورة شهرية غزيرة وطويلة، مع شعور بالضغط أو الثقل في أسفل البطن وفي بعض الحالات، تضغط هذه الأورام على المثانة فتجعل المرأة تشعر بالحاجة المتكررة لدخول الحمام، إضافة إلى آلام في الظهر أو الساقين·
وأشار الطبيب إلى أن استمرار الألم الشديد، أو نزول دم بغزارة لأكثر من سبعة أيام، ليس أمرا طبيعيا يجب التعايش معه الفحص بالسونار هو أول خطوة للتشخيص، ومع العلاج المناسب يمكن السيطرة على الحالة، الأهم هو عدم تجاهل الألم أو اعتباره جزءا طبيعيا من حياة المرأة·
يمكنك الاطلاع على:- كل ما تحتاجين معرفته عن مغص بداية الحمل الطبيعي ومتى يكون خطير
أعراض غزارة الدورة الشهرية
غزارة الدورة الشهرية تظهر من خلال علامات واضحة لا يمكن تجاهلها، ومن أبرزها:
- الحاجة لتغيير الفوطة الصحية بشكل متكرر جدًا، أحيانًا كل ساعة أو أقل·
- استخدام أكثر من وسيلة حماية في نفس الوقت بسبب كثافة النزيف·
- استمرار نزول الدم لفترة أطول من المعتاد، وقد تتجاوز سبعة أيام·
- الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على ممارسة التمارين أو الأنشطة اليومية بشكل طبيعي·
أسباب غزارة الدورة الشهرية وعوامل الخطر
الدورة الشهرية الشهيرة لا تحدث من فراغ، بل يكون لها أسباب واضحة، إلى جانب عوامل تزيد من فرص ظهورها·
أسباب غزارة الدورة الشهرية
من أكثر الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى زيادة نزيف الدورة:
- خلل في توازن الهرمونات داخل الجسم·
- وجود أورام ليفية داخل الرحم تؤثر على نزول الدم·
- نمو زوائد أو أورام حميدة في بطانة الرحم·
عوامل تزيد من احتمالية الإصابة
بعض الفئات تكون أكثر عرضة لغزارة الدورة الشهرية، مثل:
- الفتيات في سن المراهقة بسبب عدم استقرار الهرمونات·
- النساء اللاتي يعانين من مشكلات أو أمراض في الرحم·
مضاعفات غزارة الدورة الشهرية
عندما تستمر غزارة الدورة الشهرية لفترة طويلة دون علاج، قد تترك آثارا مزعجة على الصحة، من أهمها:
- فقر الدم: بسبب فقدان كميات كبيرة من الدم، مما يسبب تعبا مستمرا، ضعفا عاما، ضيقا في التنفس، وانخفاض القدرة على القيام بالأنشطة اليومية·
- آلام قوية ومستمرة: تشمل تقلصات شديدة في أسفل البطن قد تعيق الحركة وتؤثر على الراحة والنوم·
تشخيص غزارة الدورة الشهرية
لتحديد سبب غزارة الدورة الشهرية بدقة، يتبع الطبيب مجموعة من الخطوات المهمة، وتشمل الآتي:
الفحص الأولي وسماع شكوى المريضة
يبدأ الطبيب بسؤال المريضة عن تفاصيل الدورة الشهرية، مثل مدتها، وكثافة النزيف، وهل توجد آلام مصاحبة أم لا كما يستفسر عن أي أدوية يتم تناولها، خاصة الأدوية الهرمونية، مع التأكد من عدم وجود حمل·
الفحوصات النسائية
يجري الطبيب فحصًا شاملا لمنطقة الحوض للاطمئنان على صحة الرحم والمبيضين، وقد يشمل ذلك:
- السونار على الحوض للكشف عن أي تغيرات أو مشكلات داخل الرحم·
- منظار الرحم لرؤية تجويف الرحم من الداخل بشكل مباشر والتأكد من عدم وجود أورام أو تشوهات غير طبيعية·
التحاليل الطبية
قد يطلب الطبيب بعض التحاليل، مثل:
- تحليل صورة الدم للاطمئنان على نسبة الهيموجلوبين·
- فحوصات التجلط للتأكد من عدم وجود اضطرابات في سيولة الدم·
- تحاليل للاطمئنان على وظائف الكبد وأي أمراض قد تؤثر على النزيف·
شاهد هذا أيضاً:ـ ما سبب إفرازات المهبل؟ نصائح طبيعية لتقليل الانزعاج والوقاية
علاج غزارة الدورة الشهرية
يعتمد علاج الدورة الشهرية الشديد على معرفة السبب الأساسي وراء النزيف الغزير، لأن لكل حالة طريقة علاج مختلفة، في بعض الحالات يكون السبب خللا هرمونيا، وهنا يلجأ الطبيب إلى الأدوية لتنظيم الهرمونات وتقليل شدة النزيف·
أما إذا كان السبب مشكلة داخل الرحم، مثل الأورام الليفية أو الزوائد اللحمية، فقد يكون التدخل الجراحي هو الحل الأنسب، ومن أشهر الطرق:
منظار الرحم العلاجي
يستخدم منظار الرحم لإزالة الأورام الليفية أو الزوائد الموجودة في بطانة الرحم، كما يمكن اللجوء إليه لتقليل سماكة بطانة الرحم في حالات النزيف المستمر، خاصة بعد الانتهاء من الإنجاب·
استئصال الرحم
يعد هذا الخيار هو الأخير، ويستخدم فقط في حالات الدورة الشهرية الشديد جدًا، عندما تفشل جميع العلاجات الأخرى ولا يتحسن النزيف بطرق أبسط·
هل غزارة الدورة أول يومين طبيعي؟
غزارة الدورة الشهرية في أول يوم أو يومين أمر شائع عند كثير من السيدات، وغالبا لا يكون مقلقا، في هذه الفترة يكون نزول الدم أقوى ثم يقل تدريجيا بعد ذلك، طالما الغزارة محتملة ولا تعطل حياتك اليومية، السبب ببساطة أن الرحم في أول أيام الدورة يكون في أقوى مرحلة انقباض للتخلص من بطانته·
متى تكون الغزارة غير طبيعية؟
يفضل استشارة الطبيب إذا لاحظتِ أي من العلامات التالية:
- الحاجة لتغيير الفوطة الصحية كل ساعة أو أقل لفترة طويلة·
- نزول كتل دم كبيرة الحجم بشكل متكرر·
- استمرار النزيف الغزير أكثر من أسبوع·
- الشعور بإرهاق شديد، دوخة، أو ضيق في النفس·
عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية أو الحاجة لاستخدام أكثر من وسيلة حماية في نفس الوقت·
أسباب زيادة الغزارة في بداية الدورة
هناك عدة عوامل قد تفسر زيادة الدم في الأيام الأولى، مثل:
- خلل في الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة·
- وجود أورام ليفية أو زوائد داخل الرحم·
- استخدام بعض وسائل منع الحمل مثل اللولب·
- التوتر، الضغط النفسي، أو التغير المفاجئ في الوزن·
إذا كانت الغزارة جديدة عليك أو أصبحت مزعجة ومؤثرة على يومك، فزيارة طبيبة النساء خطوة مهمة للاطمئنان والتأكد من أن كل شيء طبيعي·
هل اللولب يسبب ألم أثناء الدورة الشهرية؟
قد تشعر بعض النساء بزيادة الألم أو غزارة النزيف في الدورة الشهرية عند استخدام اللولب النحاسي، خصوصا خلال الأشهر الأولى بعد التركيب، هذه الأعراض غالبا مؤقتة ويمكن التخفيف منها باستخدام مسكنات الألم البسيطة المسموح بها، مع مرور الوقت، يميل الجسم للتكيف، وينخفض الألم تدريجيا·
